Programme fitness avec un coach diplômé chez Apollo Sporting Club à Lille

Activité fitness

Venez découvrir les différents cours proposés par l'Apollo Sporting Club de Lille, dédié à la boxe et au fitness, offrant des entraînements en petits groupes, toujours dans une atmosphère familiale et conviviale. 

Nos cours de fitness sont conçus de manière complémentaire à la boxe, intégrant des séances de cardio et de renforcement musculaire. Accessibles à tous, hommes et femmes, nos cours se déroulent sans opposition et bénéficient de l'encadrement d'un coach de haut niveau. Les cours en petits groupes permettent une approche plus personnalisée.

A l'Apollo Sporting Club de Lille, vous pourrez découvrir nos cours de circuit training et de boxing bag ! Ces sessions, bien sûr sans opposition, vous permettent de libérer votre énergie et de vous défouler tout en développant votre condition cardiovasculaire. Rejoignez-nous pour des séances dynamiques et variées encadrées par des professionnels compétents au sein de l'Apollo 59 !

/
BOXING BAG : venez pratiquer la boxe sans opposition, face à un sac de frappe

BOXING BAG : venez pratiquer la boxe sans opposition, face à un sac de frappe

Découvrez la boxe sans opposition à l’Apollo Sporting Club de Lille ! Plongez dans notre discipline phare de la boxe lors d'une séance d'entraînement de cardi...
Circuit Training : un entrainement complet pour renforcez votre forme physique et votre endurance cardio

Circuit Training : un entrainement complet pour renforcez votre forme physique et votre endurance cardio

Rejoignez l'Apollo Sporting Club de Lille pour un entraînement complet de fitness et cardio ! Participez à une séance ultra-complète de mise en forme avec not...
PROGRAMME FIT

PROGRAMME APOLLO "FIT" : LE PROGRAMME SPORTIF POUR LA PRISE DE MASSE MUSCULAIRE OU LA PERTE DE POIDS

Vous avez comme objectif d’améliorer votre condition physique et votre cardio, d’augmenter votre masse musculaire ou alors de perdre du poids ? Le programme "...
PROGRAMME RESET

PROGRAMME APOLLO "RESET" : le programme sportif pour reprendre une activité physique après une période d'arrêt

Vous souhaitez vous remettre au sport après une période d’arrêt ? Le programme "RESET" de l’Apollo Sporting Club de Lille est ce qu’il vous faut ! Ce programm...